燃えつきリスク診断にようこそ！今回は16問の質問に答える事で、あなたの燃えつきリスクが簡易的に測定できる診断ツールを作ってみました。日々のメンタル管理の一助になるかもしれません。まあ、ブクマでもしておいて、気になった時に繰り返しやってみるといいかと。
なお、当診断で測定する因子は、以下の4つです。
当診断で測定する6指標
- 情緒的消耗:心理エネルギーの枯渇
- 心理的距離:人や仕事への冷め
- 自己効力感低下:自信の喪失
- 過剰努力:燃えつきリスク性格
とはいっても、当然ながらこの診断も例にもれずエンタメなので、気楽にやってみてくださいませ。んじゃま、そういう事でレッツトライ！
参考
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