ルッキズムエグイ現代をチー牛をどう生きる？脱チー牛のためにまずすべき３つのこと！

「チーズ牛丼を注文してそうな地味な顔」に由来するチー牛という言葉が、普及して久しいです。現状、加速するルッキズムの中、この言葉を向けられる対象たる「非社交的でインキャ然とした人」は、かなり生きづらくなっているように感じます。おそらく、自覚がある方もいるのではないでしょうか。

そんな感じですから、このルッキズムエグイ現代をチー牛をどう生きていったらいいのか、気になりますよね？結論から言うと、ルッキズムエグイ現代におけるチー牛の生き方は、以下の様になるでしょう。

ルッキズムエグい現代におけるチー牛の生存戦略

脱チー牛するのであれば、まず真っ先に見た目から変えていくことが重要です。内面も確かに大事ではありますが、第一印象はほぼ見た目できまります。少なくとも、見た目がチー牛でなくなれば、チー牛扱いされにくくなり、その結果内面もチー牛ではなくなりやすくなるでしょう。

人の性格は環境により、形成されるものでもあります。とはいえ、恋愛経験が乏しかったり女性と接すること自体に苦手意識があったりすると、女性とどうかかわっていいかわかりませんよね？そんな方は、見た目を改善するとともに、恋愛強者の思考方法と女性心理などについて一度知識をインストースするのがおすすめです。

恋愛強者と恋愛弱者では思考方法が全くと言っていいほど、異なるので女性経験の乏しい人が自分で想像してもまず同じ発想はできません。彼女を作りたい方は、ぜひ恋愛強者の思考法や女性心理、それをふまえた会話術をインストールしてみて下さいね！

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ルッキズムエグい現代におけるチー牛の３つの生存戦略

まずは、ルッキズムエグい現代におけるチー牛の生存戦略について、見ていきたいと思います。ルッキズムエグい現代におけるチー牛の生存戦略は、以下の通りです。

ルッキズムエグい現代におけるチー牛の３つの生存戦略

生存戦略①:才能と実績で突き抜ける

ルッキズムエグい現代におけるチー牛の生存戦略の1つ目は、「才能と実績で突き抜ける」です。

ルッキズムがエグいレベルで加速するこの令和において、チー牛然とした見た目ではかなりのヘイトを食らうことになりかねません。しかし、才能や実績で突き抜けることができれば、ある程度チー牛であっても、その悪影響を打ち消しポジティブな方向にもっていけるでしょう。

例えば、各種SNSでバズを量産してインフルエンサーとして有名になり地位を確立するとか、起業して圧倒的な資産と社会的地位を築く、、といった事ができれば、正直、多少チー牛的な見た目だろうが問題はなくなるでしょう。

もっとも対女性向けの影響力で考えるのであれば、ビジネス世界での地位よりも前者のインフルエンサー的な影響力(要は人気度合)の方が強力ですけどね。

生存戦略②:容姿を改善し脱チーする

ルッキズムエグい現代におけるチー牛の生存戦略の2つ目は、「容姿を改善し脱チーする」です。

ルッキズム社会では、第一印象が非常に重要になりますから、現状がチー牛的な見た目であるならば、徹底的に外見改善を行って一刻も早く脱チー牛した方がいいです。

最近、以前にもまして「どんなにすごい人(当然上司なども含む)であっても外見が悪いと尊敬なんかできない」という意見を結構、そこかしこで聞くようになってきた感があります。そのため、脱チー牛は、年代問わずすべての男性が気にすべきことなのではないかと思ったりします。

脱チー牛するためにすべきことは、考えればきりがありませんが、「ここを外さなければそう大きく減点されない」という部分があるのも確かです。そのため、脱チー牛のために外見を改善するのであれば、後述するポイントを最低限押さえておけばまず大丈夫でしょう。

生存戦略③:女性との関係を捨てる

ルッキズムエグい現代におけるチー牛の生存戦略の3つ目は、「女性との関係を捨てる」です。

ぶっちゃっけ、よほど自己完結思考をしている人かアセクシャルの人でもなければ、まったくお勧めしませんが、女性との関係を完全に捨ててしまうのも１つの手ではあります。

実際、チー牛で一番支障が出るのは対女性の関係なので、女性からの承認を全く求めず自分だけで人生を完結させていくというスタンスで生きれれば、何も問題はなくなります。最近知りましたが、こうした主義主張はミグタウといわれるようですね。

ミグタウ(「Men Going Their Own Way」の略語であり英語表記はMGTOW)とは反フェミニズム主義でミソジニー的な、主にオンライン上で活動するコミュニティのこと。

ただ、大概の男性には「女性から認めてもらいたい」といった性的な文脈における少々特殊な承認欲求が存在しているので、中々こうしたスタンスで生きる事は出来ないのが難しいところです。

なので、よほど女性に対する憎悪が深く認めてもらいたいとはつゆほども思わない、とかそもそも性的関心がない特殊な指向でもない限り、あとですごくいびつな形で女性と関係をもとうとするリスクがあるので、脱チー牛して女性とのかかわり方を学んでいった方がいいと思います。

ルッキズムエグイ現代でチー牛が被る2大厄災

つぎは、ルッキズムエグイ現代でチー牛が被るデメリットについて、具体的に見ていこうかと思います。ルッキズムエグイ現代でチー牛が被るデメリットとしては、おもに以下の2つがあげられるでしょう。

ルッキズムエグイ現代でチー牛が被る2大厄災

厄災①:恋愛・結婚における圧倒的不利

ルッキズムエグイ現代でチー牛が被る厄災の1つ目は、「恋愛・結婚における圧倒的不利」です。もう、言わずもがなといった感じですよね。

男性の方が女性よりも面食いだとよく言われますが、進化生物学的には、女性の方が男性よりもかなり面食いな可能性が高いです。というのも、女性は出産する際の負担が大きすぎるので、できるだけ優良な遺伝子を選別する必要があるから。ここら辺についての詳しい話は、以下のノート記事を読むとよくわかるかと思います。

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容姿は遺伝子の優秀さ(免疫力の高低など)を示す一番わかりやすい指標なので、非常に重視されます。現状の加速するルッキズムは女性の本能と非常に相性が良く、この流れに沿うと「チー牛は遺伝子弱者」と認定され迫害・嫌悪され恋愛市場では完全に後れをとる事になります。

しかも、現状の婚活市場では、見た目の占める比重が上がってきている様で、ちょっとやそっと収入が高く社会的地位の高い職種についていても容姿が悪いなら相手にされないという傾向が強まってきているようです。

参考:2024年の婚活市場をズバリ表す｢衝撃の漢字｣

そんな感じなので、チー牛のままでいると恋愛・結婚はまず不可能になりそうな雰囲気がありますね。

厄災②:女性から敵視されやすい

ルッキズムエグイ現代でチー牛が被る厄災の2つ目は、「女性から敵視されやすいこと」です。

チー牛、つまり「いかにもモテそうにない性的魅力の低い外見の男性」に対する女性のあたりというのは非常に辛辣なものがあります。まあ、いわゆる「ブサイクに人権なし」とか「ただしイケメンに限る」は少し極端ですが、かなりの格差があるのは間違いないでしょう。

いかにもチー牛然とした感じになると、女性からいわれなき難癖をつけられたりすることもあり得るでしょう(置換冤罪なども含む)。もっとも、最近は、「自分が気に入らない男性＝チー牛」という図式になってきているので、チー牛認定されるリスクをゼロにはできませんので、そこは問題ではあります。

ただできる限り、チー牛認定されないように、対策をしていった方が合理的ではありますね。脱チー牛は、単にモテるため等という低いレベル感の話ではなく、自己防衛のための手段という話になります。

脱チー牛のためにまずすべき３つのこと

ここまで、チー牛として生きる事のデメリットなどについて考えてみましたが、やはりどう考えても、男性がチー牛として生きていくのはあまりにしんどすぎます。デメリットばかりで何もいい事が、ありませんからね。

そこで、ここでは脱チー牛するために「まず真っ先にやるべきこと」について、少しふれていきたいと思います。脱チー牛するためにまずするべき事は、以下の通りです。

脱チー牛のためにまずすべきこと

顔周りを最低限最適化する

脱チー牛のためにまずすべきことの1つ目は、「顔周りを最低限最適化すること」です。

脱チー牛を図る上で最も重要な要素は、何と言っても顔周りの整備ですよね。ファッションや筋トレといったものは、正直顔の整備ができないとほぼ無意味です。逆を言えば、顔周りさえきちんと整備できてしまえば、脱チー牛するのはかなり容易とすらいえます。

なお、顔周りの整備については、最低限以下の項目はすべてやっておきましょう。すべてやっておけば、チー牛認定されるリスクはかなり低減するはずです。

大人しさをゴミ箱に捨てる

脱チー牛のためにまずすべきことの2つ目は、「大人しさをゴミ箱に捨てること」です。

内向的な態度が顕著になると「チー牛」や「陰キャ」といった、非活動的なイメージを与えることになりかねません。そのため、できるだけ外向性を高めるような習慣を持つように心がけたいですね。

なお、外向性はある程度、後天的に上げることができますので、努力するだけの価値は十分あります。例えば、外向性を高めるための行動としては、以下の様なものがあげられます。

外向性を高めるための行動例

参考

A systematic review of personality trait change through intervention

The causal effects of extraversion on positive affect and neuroticism on negative affect: Manipulating state extraversion and state neuroticism in an experimental approach.

Volitional personality trait change: Can people choose to change their personality traits?

また、行動面では以下を意識して行動すると、チー牛的な印象を弱められます。

脱チー牛のために取るといい行動等

服装に最低限気を遣う

脱チー牛のためにまずすべきことの3つ目は、「服装に最低限気を遣うこと」です。

顔周りと整備したら、服装にも気を使っていきましょう。とはいえ、服装に関しては正直、そこまで大事ではありませんので、目指すべきは「可もなく不可もなく」といった最低限の減点回避ができている状態です。

正直、服にこだわり始めると、いくらでもこだわれるうえ、押さえるべき知識も膨大になりますが、そのこだわりによって得られる異性の好感度など高が知れています。そのため服装に関しては、ユニクロやZARAなどのファストファッションのマネキン買いで十分です。

むしろ、下手に自分でアレンジすると、ちぐはぐになったりトレンドをとらえそこなったりして失敗することもあるでしょう。

ルッキズムとチー牛に関するFAQ

最後に、ルッキズムとチー牛に関する疑問について、回答していこうと思います。

FAQ①: チー牛イメージはルッキズムだけで形成される？

確かに、チー牛認定は見た目できます側面が大きいのは確かです。しかし、現状のネットを見てる限り、チー牛は「自分の気に入らない男性に対してなされる侮蔑的レッテル」になってきている向きがあるので、必ずしもその認定はルッキズムだけに依存していません。

FAQ②:ルッキズム社会でメンタルヘルスを守るにはどうすればいい？

ルッキズム社会において、メンタルの状態を健全に保つためには、まずは自分の大事にしたいものを明確化していくことから始めるといいでしょう。

自分の大事にしたいものが明確にし、それに沿って生きていくことができれば、自己肯定感が自然と上がり外界からの評価に左右されにくくなります。自分軸の確立について、気になる方は以下の記事を見てみて下さいね。

参考:自分軸の作り方とは？自分軸を作る事によって得られる５つのメリット！

FAQ③:チー牛は女性との関係を諦めるべき？

別に現状がチー牛だからといって、女性との関係を諦める必要は全くありません。外見改善と内面の最適化を行えば、特に恋愛はハードルの高いものではないです。

ルッキズムエグい現代はチー牛には生きづらい！さっさと脱チー牛して人生楽しんだ方が良い！

ルッキズムがエグい現代において、いわゆるチー牛とされる男性かなりは生きづらい状況です。そのため、できる限りさっさと、脱チー牛して人生楽しんだ方が良いですね。脱チー牛するためには、内面も大事ですがまず人は外見で判断するので、外見から改善するようにするのがおすすめです。

見た目を変えれば、周囲からの扱いがかなり変わるので、それによってかなり性格が変わっていきます。ただある程度みためを変えたあとは、内面も変えていかなければ、脱チー牛は頭打ちになってしまいますね。そのため、見た目をある程度整えた後は、内面も脱チー牛に向けて整えていきたいものです。

とはいえ、恋愛経験が乏しかったり女性と接すること自体に苦手意識がある場合、女性とどう会話したりかかわったりしたらいいかわかりませんよね？そんな方は、まずは恋愛強者の思考方法と女性心理などについて一度知識をインストースするのがおすすめです。

恋愛強者と恋愛弱者では思考方法が全くと言っていいほど、異なるので女性経験の乏しい人が自分で想像してもまず同じ発想はできません。彼女を作りたい方は、ぜひ恋愛強者の思考法や女性心理、それをふまえた会話術をインストールしてみて下さいね！

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