ポジティブ心理学系– tag –

自己存在感クイズにようこそ！自己肯定感や自己効力感については、何となく知っている方が多いと思います。ただ、自己存在感という概念になると、一気に認知度が減るん...

自己肯定感の真実クイズにようこそ！今回は何かと勘ちがいされがちな自己肯定感という概念についてのクイズを、お届けしたいと思います。自己肯定感という言葉はネット...

リフーレミングとは非常にシンプルに言うと、自分の短所を長所に言い換えるスキルの事であり、自己肯定感を高めるために非常に重要なものです。しかし、意外とうまくで...