感情管理– category –

ありのままの自分だと、どうも嫌われる気が、、、。 そもそも、ありのままの自分なんてロクなもんじゃないからね。 「ありのままの自分を出すと嫌われるんだけど、、」...

ありのままでいいって、どんな意味なん？ 簡潔に言うと、感情や思考を受け入れるって事やね。 よく「ありのままでいい」といわれますが、この言葉の意味が全く分からな...

自分らしさってなんだろね？わからない、、。 自分らしさは決まったものでなく、プロセスなんよね。 「自分らしさ」という言葉をそこかしこで聞きますが、この言葉の意...

自分軸の作り方が、しりたいんよ。 自分軸の作り方には、以下の4つがあるで！ 自分軸のある人は、周囲に流されずメンタルも安定し主観的幸福度が高い等とよく言われます...

自分を推す、、どういう意味なん？ 自分が自分のファンになるくらいで、とらえてOK！ 現代では、すっかり推し文化が一般化しましたが、同時に「推しに依存しすぎて自分...